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ライフキネティックとは?サッカーにおけるライフキネティック

ライフキネティックという言葉をご存知でしょうか?近年になって取り入れられているトレーニング法のひとつですが、トレーニング法にもトレンドがありますので、なるべく最先端のものを活用していくことが効率的です …