「 技術 」 一覧

最終ライン突破の鍵となるスルーパス

最終ライン突破の鍵となるスルーパスのコツとポイント

2016/12/13   -パス
 

サッカーでは得点者の方が注目されることが多いスポーツです。できればゴールを狙いたいところですが、FW(フォワード)でなければなかなか難しいものです。 得点者と同様に注目されやすいのが、アシストが多い選 …

攻撃の起点となる精度の高いパントキックのポイント

攻撃の起点となる精度の高いパントキックのポイント

サッカーのGK(ゴールキーパー)の仕事はゴールを守ることですが、近年ではペナルティエリア外でのボールコントロールやビルドアップにも参加するようになり、攻撃面での役割が増えてきています。パントキックは古 …

ヘディング

ヘディングシュートでゴールを量産するために

サッカーは足でボールを扱うスポーツですが、頭(ヘディング)も同じくらい重要な要素になります。元日本代表の巻誠一郎選手が「利き足は頭です。」といったことは歴史に残ることでしょう。それだけ得意なプレーであ …

ボレーシュート

ボレーシュートはFWが磨き上げるべき必須技術!

サッカーの得点パターンにはセンタリングからダイレクトにシュートを打ちゴールを狙うものがあります。中央は直接ゴールを狙われる危険なゾーンですのでDFがケアしています。そのためサイドからの攻撃は崩しやすく …

何のためにドリブルするのか?ドリブルの目的は、たったの3つ

前回はドリブルの要素を5つに分類しましたが、今回はドリブルをする目的を3つに分類しました。目的を理解するとドリブル要素の一つ「タイミング」が分かります。サッカーのゲーム中には常に何のためにドリブルをす …

成功の秘訣!ドリブルに必要な5つの要素

ドリブルとはボールを保持すること、あるいは保持したまま移動することです。また保持するだけの状態をサッカーでは特にキープといいます。主にFWやMFが必要とする技術で、優れたドリブルができる選手ほど決定機 …

リフティングが上手くなるためのコツとポイント

リフティングはサッカーの代表的な練習方法のひとつで、上手い人ほど長く続けられます。サッカー習熟度のバロメーターにもなるでしょう。今回はリフティングが上手くなるためのコツとポイントを紹介していきます。 …

サッカーで大事な5つのキック技術+2

サッカーは足でボールを蹴るスポーツですが、足と言っても幅が広く、状況によってどの箇所でボールを蹴るか使い分けられています。技術的には大きく5つに分類されますので、今回は5大サッカーのキック技術+2を紹 …

スコーピオン

サッカーで伝説のキックと言えばスコーピオンキック

サッカーにもいくつかの伝説があります。伝説のゴール、伝説の選手、伝説の名将・・・。その中でも今回は伝説のキック、スコーピオンキックについて紹介します。オーバーヘッドキックよりも難易度が高く、滅多に見る …

漫画じゃない!実戦でも使えるオーバーヘッドキック・バイシクルシュート

日本が誇るサッカー漫画「キャプテン翼」ではお馴染みのオーバーヘッドキック。漫画の世界だけではなくリアルでも度々ゴールが生まれています。難易度は高いのですが魅力的なプレーだけに、初心者でも思わず挑戦した …